Smoothie med bær
En deilig smoothie med bær er topp som et lite mellommåltid, til frokost eller bare som kos.
![](https://www.obs.no/cdn-cgi/image/width=1280,format=auto/globalassets/coop-aktiv/coop-obs/oppskrifter/smoothie-med-bar.jpg?ref=16DA4A8AD9)
Havregryn gjør smoothien enda mer mettende, og du kan fint bytte ut de frosne bærene med frossen frukt i biter dersom du ønsker det.
Oppskrift på smoothie med bær
Totaltid 5 minutter
Dette trenger du til 4 porsjoner:
-
6 dl yoghurt naturell
-
400 g frosne bær (f.eks. blåbær, jordbær, bringebær)
-
2 dl havregryn
-
2 ts flytende honning og evt. litt sitronsaft.
Slik lager du smoothie med bær
-
Ha yoghurt, bær og havregryn i en blender.
-
Kjør sammen til smoothie.
-
Smak evt. til smoothien med honning og sitronsaft.