Grønn energismoothie

    Dette er en skikkelig bombe av gode næringsstoffer som smaker fresht og godt.

    Grønn energismoothie

    Dette er en skikkelig bombe av gode næringsstoffer som smaker fresht og godt. Lag den gjerne til barna, og frys i tillegg ned en del av smoothien i isbitterninger. Ta ut noen terninger fra fryseren og ha dem i en smoothiepose. La det tine og legg det med i matpakken.

    4 personer /  Glutenfri / Vegetar / 10 minutter

    INGREDIENSER:

    • 300 g frossen mango
    • 1 klump ingefær
    • 50 g grønnkål
    • 2 selleristenger
    • 3 dl appelsinjuice
    • 1 avokado
    • Saft fra 1 lime

    FREMGANGSMÅTE:

    1. Ha alle ingrediensene i en blender og blend alt sammen.
    2. Hell i glass og drikk med en gang, eller frys ned i isbitterninger.