Thai nudel-salat
Thai-nudelsalat er en frisk og god salat med masse godt gjemt i seg. Her finner du både mango, agurk, avokado og nydelig hjertesalat. Det hele blandes med en god peanøttdressing.
Thai-nudelsalat er en frisk og god salat med masse godt gjemt i seg. Her finner du både mango, agurk, avokado og nydelig hjertesalat. Det hele blandes med en god peanøttdressing.
2 voksne + 2 barn / 35 min / gluten
INGREDIENSER:
- 2 pakker nudler
- 1 liten Hjertesalat
- ½ mango
- ½ agurk
- 1 avokado
- 1 kyllingfilet med skinn
- 1 neve peanøtter
- 1 potte koriander
- Dressing:
- 125 g peanøttsmør uten klumper
- 1 ss riseddik
- 2 ss soyasaus
- 1.5 ss sesamolje
- 1 dl vann
FREMGANGSMÅTE:
- Lag dressingen ved å kjøre alle ingrediensene sammen i en blender, eller rør for hånd.
- Stek kyllingen med skinnet ned i en varm panne med olje til det er sprøtt. Stek videre i ovnen på 160 grader varmluft i 12 min.
- Hakk hjertesalaten i små biter, gjør det samme med mango og agurk. Del avokadoen i skiver. Ha over i en salatbolle.
- Kok nudlene, hell av vannet og bland nudlene med halvparten av dressingen. Ha over i salatbollen sammen med hakket koriander.
- Ha i kylling og hell over resten av dressingen + peanøtter.
- Servér